肉炒绿豆芽是一道经典的家常菜,它不仅简单易做,而且口感鲜嫩美味,富含多种营养成分。下面我将介绍一种常见的肉炒绿豆芽的家常做法。
首先,准备好所需的食材。主要包括:绿豆芽250克,瘦肉(猪肉或者鸡肉)150克,大葱适量,生姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,白胡椒粉适量,食用油适量。
其次,准备工作。将绿豆芽洗净沥干水分,瘦肉切成薄片。大葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜末备用。
接下来,烧热锅,加入适量的食用油,待油热后加入姜末和蒜末爆香。然后,将瘦肉片加入锅中煸炒至变色。
然后,加入料酒继续翻炒,可以去除瘦肉的腥味。接着,加入适量的盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
在翻炒的过程中,可以加入适量的生抽提鲜。同时,适时加入葱花和少许水,煮开后加入绿豆芽。
将绿豆芽搅拌均匀,然后盖上锅盖焖煮约3-5分钟,直至绿豆芽变软烂,熟透即可关火。
最后,将炒好的肉炒绿豆芽装盘,即可食用。
以上就是肉炒绿豆芽的家常做法。这道菜色香味俱佳,口感鲜嫩爽口,富含蛋白质、膳食纤维和维生素等多种营养成分。建议在烹饪过程中可以根据个人口味适量调整调料的用量,以达到更好的味觉体验。希望大家喜欢这道家常菜。
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