鸡蛋炒番茄是一道非常简单又美味的家常菜肴,它口感丰富,色香味俱佳,营养丰富。下面我将为大家介绍一下鸡蛋炒番茄的做法。
所需食材:
1. 番茄2个
2. 鸡蛋2个
3. 葱姜蒜适量
4. 盐适量
5. 生抽适量
6. 白糖适量
7. 食用油适量
步骤1:准备工作
1. 将番茄洗净切成小块备用。
2. 将鸡蛋打入碗中打散备用。
3. 将葱、姜、蒜分别切成末备用。
步骤2:炒番茄
1. 热锅冷油,加入适量的食用油,倒入葱姜蒜末炒香。
2. 加入切好的番茄块,快速翻炒几下,使其变软出水。
3. 加入适量的盐,继续翻炒均匀,让番茄的水分挥发掉,番茄变软。
4. 加入适量的白糖,可以中小火炖煮一会,使番茄更加糯软,糖调和了番茄的酸味。
步骤3:炒鸡蛋
1. 在番茄炖煮的过程中,将搅打好的鸡蛋倒入另一个锅中。
2. 加入适量的盐,打散均匀。
3. 热锅冷油,加入刚才准备好的鸡蛋液,翻炒至打散,变成鸡蛋碎末状。
步骤4:炒鸡蛋和番茄
1. 番茄炖煮的过程中,如果水分差不多蒸发掉,番茄变软糯,可以将鸡蛋碎末倒入番茄中。
2. 开中小火翻炒,使鸡蛋均匀地包裹在番茄上。
3. 加入适量的生抽,调味再翻炒均匀。
4. 炒至鸡蛋熟透且完全裹住番茄后,关火并加入适量的葱花,翻炒均匀。
步骤5:出锅与享用
1. 出锅前可以尝一下,调整盐和酱油的份量,根据喜好决定是否再加一些。
2. 将炒好的鸡蛋番茄装盘即可,可以撒上一些葱花和胡椒粉进行装饰。
鸡蛋炒番茄热气腾腾的上桌了,颜色鲜艳,香气扑鼻,对于大部分人来说都是百吃不厌的一道佳肴。快来尝试一下吧!
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