清炖鸡翅根是一道家常菜品,口感鲜嫩,汤汁清淡,非常适合夏天食用。下面介绍一种简单的做法。
材料:
鸡翅根500克、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、水适量。
步骤:
1. 准备工作:将鸡翅根用清水冲洗干净,然后用刀刮去鸡翅根表面的杂质。生姜切片,葱切成段备用。
2. 炒锅加热,倒入适量的食用油,烧热后放入生姜片和葱段,炒出香味。
3. 再将鸡翅根放入炒锅中,翻煎至两面微黄。
4. 倒入适量的料酒,炒匀均匀。料酒不仅可以去腥,还可以提升鸡肉的鲜嫩口感。
5. 加入适量的清水,水量要稍微多一些,因为炖出来的汤汁比较鲜美。盖上锅盖,转小火慢炖。
6. 慢炖30分钟至40分钟,期间可以掀开锅盖检查鸡翅根的熟度和是否入味。根据个人口味加入适量的盐,再炖煮5分钟。
7. 最后,把炖好的鸡翅根捞出,放在盘子里,撒上适量的葱花作为装饰。
小贴士:
1. 鸡翅根中的油脂较多,所以在刮去表面的杂质时,要耐心一点,以免对口感产生影响。
2. 炖的时候要掌握好火候,小火慢炖可以使鸡翅根更加入味,口感更嫩滑。
3. 料酒不仅可以去腥,还可以使鸡肉更加鲜嫩可口,所以在炖鸡翅根时一定要加入适量的料酒。
4. 盐的加入时间要掌握好,我们选择在炖好的鸡翅根内加入适量盐,能最大程度保留鸡肉的原汁原味。
做好的清炖鸡翅根鸡肉鲜嫩多汁,汤汁清淡鲜美,富含蛋白质和多种营养成分。这道菜不仅适合夏季食用,还适合长期工作繁忙的人士食用,因为它制作简单,营养丰富,而且口味清淡。无论是搭配米饭、馒头还是面条,都能营造出美味的食物搭配。整个制作过程简单,没有太多的烹饪技巧,大家都可以轻松尝试,并且可以根据自己的口味对调料进行微调。
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