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干咳嗽是什么原因11个小妙招缓解咳嗽【关注健康】

发布时间:2019-09-12 12:44:59 阅读: 来源:捆钞机厂家

干咳常表现为咳嗽无痰或痰量少,多发于急性咽喉炎、急性气管炎、胸膜炎、肺结核等疾病。秋冬季最易发病,天气干燥容易引起肺热,从而导致干咳。干咳嗽如何缓解呢?

可以缓解咳嗽的食物

1、栗子:具有补脾肾、厚肠胃、止泄泻的功用。主治咳嗽气喘、虚寒泄泻。

2、百合:具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用,用于咽痛、肺阴不足之咳喘。

3、梨:生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥,清心解酒毒。用于肺热咳嗽、痰多。

4、橘子:橘子全身是宝。橘皮:健胃理气燥湿、祛痰、镇咳,用于咳嗽痰多者。橘络:通络、化痰、理气、消滞,主治咳嗽、肺痨。橘核:理气、散结、止痛。橘叶:疏肝行气,消肿散结,治疗乳痈肿痛。

干咳应该注意的事情

1、平时注意鼻腔卫生。

2、注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤,之后交替而擤。

4、冬季应选择加湿器,避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

5、遵医嘱及时服药与外用滴鼻。

6、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质,以防感冒。

7、保持性情开朗,精神上避免刺激。同时注意不要过劳。

8、严禁油腻辛辣食物,多饮水,多食蔬菜,保持大便通畅。

9、平时可常做鼻部按摩。

10、尽量控制冰凉的食物(如:冰欺凌、冰镇饮料等)

11、热敷或按摩后颈和下腹部位。

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